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口腔溃疡一直很疼怎么办?

时间:2018-03-10 16:10:45  来源:  作者:  在线预约 | 咨询专家 进入专家答疑区

 一旦有了口腔溃疡,再好吃的东西都会大打折扣,无法全心享用美食。然而口腔溃疡反反复复怎么办呢?

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口腔溃疡有复发性、创伤性、特异性三大类型。小编感同身受啊,嘴里长了口腔溃疡说话疼、喝水疼、吃饭也疼!重点是我只想让它怎么不疼!

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   小美简单送大家几个小方法,希望能帮你打败口腔溃疡哦!

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1.蒸鸡蛋羹

       口腔溃疡跟免疫力息息相关,而蛋白质是维持免疫力的重要成分。小时候没条件喝牛奶,也不爱喝豆浆、吃鸡蛋,低蛋白饮食可能导致免疫系统脆弱,给口腔溃疡以可乘之机,正好鸡蛋是最容易获取的蛋白质来源。
-适用症:蛋白质摄入不足人群,进食疼痛的溃疡患者。

       -类似方法:吃生鸡蛋,有人用这个方法,但还是建议做熟吃,毕竟生鸡蛋中可能有致病的沙门氏菌。

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2.蜂蜜疗法

        将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂时不要吃东西。15分钟左右,可把蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。

 

3.喷西瓜霜喷剂
        除了直接在溃疡面抹药,喷剂也是对付口腔溃疡的常用方法,比如西瓜霜剂。

        虽然刚开始会觉得疼,但很快清凉的味道就会缓解疼痛,而其中的药用成分会在溃疡表面形成粘膜,加快愈合。

        -适用症:想缓解溃疡疼痛的都可以试试,具体使用和注意事项请参考药品书!

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4.补充维生素和锌

       有些口腔溃疡患者服用维生素后,溃疡就好转了,因此开始有观点认为,缺乏维生素(主要是维生素B和C)可能诱发口腔溃疡。

       口腔溃疡的你不如反思下近期的饮食结构吧,是不是很久没吃新鲜的蔬果了?如果是,就可以考虑补充维生素了。

       可以服用维生素制剂,但因为并不是十分确认维生素缺乏,很可能过量摄入,所以可以食补,猕猴桃、橙子、柠檬等水果可以吃起来了!

       有人溃疡可能是缺少维生素,有人则是缺少锌,喝一些葡萄糖酸锌口服液可能就缓解不少。(小米、瘦肉、动物肝脏、贝壳类食物都是富含锌的食物。)

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5.洗牙

       虽然多数人每天都刷牙,但却很少有人用正确的姿势、足够的时间顾及到每一颗牙齿,所以你的牙齿、口腔没想象中健康,而这都给溃疡的生长提供了环境。

       所以,经常口腔溃疡或牙龈出血肿痛的,去洗一次牙吧,牙齿和口腔都会感谢你的!

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6.多喝水

       口腔溃疡跟上火的关系很复杂,口腔溃疡不一定是上火! 盲目吃清火药未必有用,但多喝水,促进新陈代谢,却可以加速愈合,至少对身体无害。

       保证休息、少吃辛辣刺激油腻坚硬的食物。

       希望以上的小方法对亲们都有所帮助。总之,有了口腔溃疡不要轻视,每天要多吃蔬菜水果,调理好生活饮食,多吃一些清淡和打火的食物,平常多喝一些水,保持良好的心态多运动多呼吸新鲜空;但是也不要过分紧张,及时到医院检查或求助医生,以便明确诊断,让疾病得到正确诊治,有效缓解疼痛。

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